您的位置:首頁記憶力減退很厲害需要吃什麼藥?有效果一些
記憶力減退很厲害需要吃什麼藥?有效果一些
網友回答
據你所述,一般要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,番茄,胡蘿蔔,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其製品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.如果不見改善,建議可以口服就忘不了3a腦營養膠丸,然後觀察記憶力改善的情況,必要的時候到醫院進一步診治,謝謝,有什麼不舒服及時和醫生溝通。祝你早日康復。