我現在懷孕4個月了，艾葉煲涼茶喝是不是

您好，在孕期生活起居上需要格外注意，儘量避免飲茶，以免導致心率增快等情況發生，對胎兒的發育也可能造成不良的影響。建議多食用一些富含蛋白質的食物，注意營養的均衡。

你好，你現在懷孕四個月，屬於孕中期，最好是不要自己亂用這些東西。你現在可以到正規醫院，做唐氏篩查來看看寶寶的健康發育情況。