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隱斜能吃魚嗎
網友回答
餐次分配上，一日三餐，早、中、晚能量按25%、40%、35%分配，盡可能少食多餐，可安排每日4~6次，加餐但不增加總食量。
魚類由於脂肪含量較低，又含有豐富的蛋白質和維生素，而成為人類重要的食品。
餐次分配上，一日三餐，早、中、晚能量按25%、40%、35%分配，盡可能少食多餐，可安排每日4~6次，加餐但不增加總食量。
魚類由於脂肪含量較低，又含有豐富的蛋白質和維生素，而成為人類重要的食品。