最近發現胳膊上起了一些小紅痘腿上也有不

根據你的描述，考慮是屬於血熱導致的症狀，過敏的症狀，一般情況下建議及時休息保養好，基本抗過敏，你撲爾敏片治療試試，穿心蓮片試試，也會好轉的。

建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，注意局部清潔衛生。避免抓撓刺激，可以外用丹皮酚軟膏觀察看看，必要時醫院皮膚科就診