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問題 18年05月16日

我的血糖高，是不是不能吃稀飯？如果想吃

問題描述我的血糖高，是不是不能吃稀飯？如果想吃稀飯，有沒有什麼辦法？謝謝醫生

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，稀飯含糖量高，你的血糖高，所以儘量少吃稀飯，可以吃乾飯。平時要注意低糖飲食，少吃含糖量高的食物，適量運動，控制體重。

2000年01月01日 00:00

你的情況平時飲食是需要注意的。建議你平時低糖飲食，多吃粗糧，稀飯少吃是可以的，定期複查血糖的