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為什麼會便秘？怎樣才能調節好？
網友回答
根據症狀患者應是便秘，為氣血虧虛導致營養潤滑功能失調，因此便秘等建議給補氣血，潤腸通便藥物如麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊治療，並低鹽低脂飲食
便秘與平時不良的生活習慣有很大的關係，比如不吃，蔬菜水果，不愛運動。你平時要多吃蔬菜跟水果，適當的體育功能鍛煉，多喝水，必要的時候可以服用麻仁潤腸丸。
您好，便秘是一種很常見的症狀，形成原因也是多種多樣的。建議您平時心情放鬆，不要有太大的精神壓力，保持心情的愉悅，平時可以養成養花，養魚等習慣來陶冶情操。宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水。養成按時排便的習慣，每次排便時間不宜過長，避免久坐，適當的進行運動。-YK