戶外晚上跳廣場舞鍛煉身體，特別能出汗，

可能是有蕁麻疹等疾病的，可以外用爐甘石洗劑或皮炎平軟膏，必要時遵醫囑配合服用氯雷他定等抗過敏藥物。效果不佳時及時到醫院皮膚科就診。

您好，按您目前的症狀表現分析，疙瘩有可能是出汗過多，汗液刺激皮膚所引起的，所以建議注意皮膚的清潔衛生，可以使用爐甘石洗劑清洗。