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白天幹活時候頸椎肩旁有點不舒服，然後一
網友回答
建議注意休息，避免劇烈活動勞累長期低頭上網玩手機，可以局部熱敷按摩理療，適當活動頸肩部，應用活血止痛貼膏觀察
你好，很高興為你解答，您的這種情況應該是頸部肌肉軟組織損傷，建議口服活血化瘀類的藥物，頸部適當活動，避免長期保持固定姿勢，熱敷理療，可以改善，希望對您有幫助。祝您健康！