本來舌苔上面很厚重的白苔這幾天忽然掉了

你好，出現這種情況可見於飲食不好、胃腸道疾病、維生素缺乏、微量元素缺乏等導致，另外注意身體是否有其他異常症狀，注意飲食是否正常，要通過檢查才能確診，可以到正規醫院中醫科就診進行辨證，看是否有異常疾病，根據檢查選擇治療。平時注意飲食營養，不要盲目節食減肥。

你好，你的情況是舌苔白厚，有可能是脾胃濕熱，可以口服茯苓白術散治療。平時要注意清淡飲食，多喝溫水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。多吃補脾功能的食物，如蜂蜜，山藥，大棗，薏米的。