老師好，我小腿靜脈掰膜損壞，靜脈曲張，

下肢的靜脈曲張是一種比較常見的病變，可以引起下肢血管的擴張迂曲，疲勞等症狀。你這種情況可以使用艾灸治療，平時可以穿彈力襪，要避免長時間的行走，以及久站，休息時要抬高患肢，病情嚴重者使用藥物治療效果不佳的，可以考慮採取手術治療。

建議飲食清淡加強營養，注意休息，避免久站勞累，應用靜脈曲張彈力襪，服用邁之靈片等藥物。必要時醫院血管外科檢查，進一步手術治療。