我之前是一個開朗女孩子，身邊一幫很好的

你好，根據你的描述，你這種情況是精神上受到某種刺激之後引起的抑鬱症。要注意調整好自己的心態，儘量多到戶外活動，多和他人溝通，不要封閉自己。有必要的話，最好去找心理醫生進行治療。

你是有抑鬱的可能，是需要服用藥物治療，可以服用中成藥解鬱安神顆粒，如果改變不了要學著接受！吃藥的同時，可以多鍛煉，多同人接觸，多參加集體活動，多同人交流，可以逐漸脫敏得到好轉，改變自己最快捷的方式就是嘲笑自己的愚蠢，這樣才能對自己的過去釋然，從而迅速朝著新方向前進！