請問大夫體內濕氣怎麼除。

一般體內濕氣可出現四肢沉重無力，舌苔黏膩。一般患者可用二陳東加減進行治療。平日多吃紅豆，薏米。

你好，中醫講濕氣粘滯，濕氣收引，出現濕氣症狀需要通過藥物以及平時的日常生活習慣來改善。平時保持規律的飲食習慣，做到一日三餐，飲食定時定量。做到早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。可以口服四消丸，藿香正氣。飲食方面做到忌辛辣刺激海鮮燒烤，飲食清淡，這些都是非常有必要的。