我今年46歲，今天上樓梯腿軟還有點疼，

你好，現在單一症狀不能明確原因，需要去醫院檢查一下的建議注意多休息，不要勞累受涼，需要檢查是否缺鈣導致的，可以補充鈣劑觀察是否有好轉的

你好，根據你的描述，46歲，中年男性，這種情況可以見於勞累過度，骨關節炎等情況。如偶爾發生休息後緩解，則不必擔心，如果症狀反復出現，建議到正規醫院骨關節科就診。