活動時腰無意中扭傷，怎樣治癒？目前腰疼，走路也疼

腰部扭傷後可以引起腰痛，你這種情況一定要注意休息，避免勞累以及受涼，可以給予局部熱敷以及外貼膏藥，並給與活血化瘀通絡止痛的藥物治療，也可以配合推拿按摩治療。

上述的是腰部的軟組織損傷引起的症狀，軟組織損傷的，恢復的相對較慢，可以使用消炎止痛膏，同時服用獨一味膠囊等藥物進行治療，也可以中醫進行理療、針灸等。