躺著的時候左臂麻，無論左臂放哪裡幾分鐘

這種情況手臂麻木常因為神經壓迫刺激引起，注意休息避免劇烈運動勞累，可以當地正規綜合性醫院骨外科就診檢查，必要時頸椎影像學檢查看看是否有頸椎病

根據你的描述，反復出現上臂麻木無力，考慮臂叢神經受壓導致不排除頸椎病壓迫神經導致，建議到醫院神經內科做神經超聲檢查或肌電圖