輕微的腰間盤突出現在不是腰疼而是不敢彎

您好，我是外科醫生，很高興為您提供醫學知識建議，從您的年齡及描述，初步考慮是：腰椎間盤突出症，腰椎間盤突出壓迫神經根，造成下肢反射性痛。建議您：可以嘗試一下中藥治療，也可以行一些推拿按摩類的理療，但要去正規醫院正規門診，以免傷財又誤了健康。

你好，腰椎間盤突出不敢彎腰及腿部不適可能是髓核突出壓迫硬膜囊引起。平時不要久坐及久站，可鍛煉腰背肌，服用營養神經藥如甲鈷胺片