我2016年檢查出，腰椎間盤突出，原來只

你說的腰部疼痛與腰椎間盤突出有關。需要平臥硬板床休息，可行腰椎持續牽引，推拿按摩針灸理療，避免長時間站立及負重。

腰椎間盤突出也有不同的程度，可以導致腰部以及下肢的酸麻脹痛等症狀。上述的症狀也是椎間盤突出壓迫引起的，可以先採取保守治療，睡硬板床，中醫牽引、針灸等治療。睡覺的時候注意使用硬板床。