不用開塞露很難排便，我17歲女

您好，根據您的描述，您的這種情況還是由於脾胃虛弱，運化功能障礙，體內嚴重缺乏精液引起的。建議你堅持喝大米湯多喝水，每天至少要喝到3000毫升左右的水多吃新鮮的蔬菜，儘量不要吃生冷水果。可以口服金匱腎氣丸和附子理中丸進行調理，服用附子理中丸期間一定要多喝水，否則會加重便秘

您好，出現排便困難，一種情況考慮進食少，相對來說食物殘渣少，再就是纖維素等纖維素攝入的少，建議平時多吃蔬菜水果，多喝溫開水，補充足夠的水分和維生素，養成每天大便的習慣，另外，生活有規律，不熬夜，慢慢調理會有改善，希望我的回復對你有幫助！