正常活動之後想休息，睡平就感覺頭暈，蹲

你好，上述情況是由於腦供血不足，它會引起頭疼，頭暈，胸悶氣短，全身乏力，視力下降，是屬於直立性低血壓。建議您可以測量一個血壓，保持一個良好的生活習慣，避免引起低血糖，不要吃過於油膩的食物

你好，你的情況有可能是低血壓或者是貧血，建議檢測血壓，檢查血常規，可以明確診斷。要注意規律生活，飲食習慣，不偏食，不節食，要葷素搭配，營養均衡，不要過度熬夜。