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坐久了右邊腰痛是上髎穴位，腰肌勞損六年
網友回答
你好。有腰肌勞損的情況，就是跟勞累過度和久坐有關係。你好，你這就是需要注意休息，可以熱敷或是貼膏藥。
建議注意休息，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，可以局部熱敷按摩理療等，應用腰痹通膠囊，奇正消痛貼膏等
你好。有腰肌勞損的情況，就是跟勞累過度和久坐有關係。你好，你這就是需要注意休息，可以熱敷或是貼膏藥。
建議注意休息，避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，可以局部熱敷按摩理療等，應用腰痹通膠囊，奇正消痛貼膏等