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我血壓一般是低壓95高壓140，49歲
網友回答
你好，這種情況的話血壓不是很高，不吃藥也可以的，可以先低鹽低脂低糖飲食，多運動看看，多吃點芹菜，如果想吃藥的話可以吃點卡托普利片或者硝苯地平片等等。
如果反復檢查都高，高血壓需要根據心率，是否有糖尿病，心功能不正常，腎功能不正常等再用藥。如果沒有其它異常，可以用硝苯地平等口服，用藥期間密切觀察血壓變化，從小劑量開始用藥，直到血壓控制在正常範圍內，維持最小劑量就可以了。平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過於勞累，不要受涼了