您的位置:首頁我想問問,近視一百多度可以恢復嘛?怎麼有限的恢復?
我想問問,近視一百多度可以恢復嘛?怎麼有限的恢復?
網友回答
你好,你的情況是眼睛近視程度很輕,如果自己注意自我調養是可以恢復的。平時要注意科學用眼,不要長時間看電視電腦,玩手機等,不要過度熬夜。每操作半個小時,要向遠處眺望一會兒,讓眼睛得到適當的休息。
近視是沒有養成良好的習慣和坐姿引起的,近視是不可逆的,但可以通過佩戴眼鏡來校正。因此,平時一定要注意看書寫字眼和書本的距離是一尺。不要長時間上網看手機,防止眼疲勞。用眼一小時,要到外面活動活動,向遠處眺望。每天兩次,堅持做眼保健操對緩解眼疲勞也是很有好處的。否則,近視配戴眼鏡,近視仍然會加重的。