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我大三了，現在考研，早上起來到圖書館學習

問題描述我大三了，現在考研，早上起來到圖書館學習的時候，感覺沒有困的感覺，但是坐在那兒學習的時候，前一秒還在那兒學習。後一秒就睡著了，而且會做夢。之後就醒來了，一早上能重複好多次，並不是我睡眠不夠，我試著睡了很長時間，但是依舊是這樣。這時候為什麼呢

網友回答

2000年01月01日 00:00

現在對於這種情況考慮，患者可能是壓力過大，而導致患者出現這種睡眠紊亂所以建議這種情況合理安排自己的生活學習，同時這種情況建議患者注意合理安排自己的計畫，考慮一些過度勞累而導致的嗜睡症狀