您的位置：首頁不愛運動喜歡挑食然後去年才只長了幾釐米她現在想長高
不愛運動喜歡挑食然後去年才只長了幾釐米她現在想長高
網友回答
建議飲食清淡加強營養，適當食用鈣質豐富食物以及蛋白質豐富食物，如牛奶骨頭湯牛肉等食物，加強跳躍伸展懸吊摸高等運動鍛煉促進增高
你好，青春期身高發育，這個就是需要注意多吃的。你好你這情況，可以多吃點，適當的補補鈣