月經一直延遲

你好，根據你說的情況應該是你的月經週期很長，但是只要有規則月經應該是不用特殊處理的。建議，平時注意好的生活習慣，保持愉快的心情，不要有壓力，如果打算調理月經週期，可以用雌孕激素調理，效果是非常好的。一般調理三個月經週期就可以恢復正常了。

您好，根據您的描述，建議您不要過於緊張，目前考慮正處於青春期，體內激素水準不穩定導致，可以暫時觀察著看。注意保持充足睡眠，避免熬夜加強營養，高蛋白飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素，加強身體鍛煉。