肚臍下左側疼痛大便拉不出有感覺就是拉不出

你好，你說的情況考慮是胃腸功能紊亂導致的便秘，主要表現為排便困難，腹痛，腹脹等，可以服用中藥調理，一般根據大柴胡湯，調胃承氣湯等加減治療。找有經驗的中醫師看病，中西醫結合治療，合理科學飲食，多吃纖維素多的食物。多喝水。補充詢問：這種情況多長時間了，平時不愛運動嗎

您好根據您的描述，要考慮有習慣性便秘，導致腹部脹痛不適。可堅持腹部熱敷按摩，多吃蔬菜和水果，多運動。