我記憶力很差，別人剛說的話，沒過多久我

從症狀描述上看像這種情況這個年齡出現上述症狀考慮是生活壓力或工作壓力大所致的臨床表現，像這種情況建議口服腦靈素 安神補腦片進一步觀察，注意休息 注意營養 適當鍛煉身體提高身體素質。祝早日康復。

你說的這種情況可以遵醫囑做一下核磁共振檢查的。建議增加營養，積極鍛煉身體，保持愉快心情。