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經常一個人悶悶不樂,對事情的興趣減退,

問題描述 經常一個人悶悶不樂,對事情的興趣減退,經常洩氣,感覺自己很沒用,對生活沒有期待,不知道該怎麼辦,感覺自己做什麼都是錯的,不敢主動去做,被動性的去做,不願意和周圍人接觸,寧願自己一個人坐在旁邊,放假就整天都帶在家裡,避免社交,有段時間失眠,然後就早睡,強迫自己睡著,中途醒後很難睡著,也沒什麼食欲,便秘,也不想主動去搭話聊天,被人問問題,磕磕絆絆聲如蚊子,
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好根據你的描述分析,這種情況考慮有抑鬱症,社交恐懼症的可能。建議你首先要相信自己,多與人溝通,多運動,分散注意力,會逐步恢復健康的

2000年01月01日 00:00

根據症狀患者應是抑鬱症,為肝氣鬱結導致氣血瘀滯不通,不通則痛,因此煩躁,易怒等建議給以疏肝理氣,解鬱藥如逍遙丸,柴胡疏肝散治療,低鹽低脂飲食