1人流什麼時候做最好

人流以後，身體本來就很虛弱，如果過早的減肥就會影響身體的恢復。人流後飲食上也要求多進食高蛋白高熱量富含維生素的新鮮水果和蔬菜，還要注意休息，避免劇烈的運動，如果要減肥也就是要節食，也就是要多運動多鍛煉和人流後的注意事項不相符，因此要減肥也要等身體恢復最少在人流後一個月才能進行，即使要減肥也最好多鍛煉，不要節食，不要用減肥藥。