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你好醫生我這幾天感覺腦子思維亂,腦子不

問題描述 你好醫生我這幾天感覺腦子思維亂,腦子不靈活,這幾天睡眠也不好,半睡半醒怎麼回事
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,可能是睡眠障礙問題,也是屬於睡眠表淺的可能,可能和精神壓力有關,是需要釋放壓力可以去白天多運動,可以服用藥物治療,比如解鬱安神顆粒,是對於治療睡眠問題有很好的療效,幾乎沒副作用,也沒有依賴性,放心服用