指甲總是劈裂吃什麼維生素？手也比較幹粗糙

您這種情況有可能是屬於缺乏微量元素導致的症狀，可以到醫院做個微量元素檢查，然後再對症補充，平常飲食，還要注意營養的均衡，還要多吃蔬菜水果，肉類，豆類，牛奶，同時皮膚乾燥的話，可以配合塗尿素維e軟膏，多用沙參，麥冬，玉竹煲湯喝來改善。也可以看下中醫調理。