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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 15年11月03日
我給爸爸用用鐵鍬出了兩鐵鍬泥,好像閃著腰了
網友回答
如果拍片沒有事,那你就不用太擔心了,應該是突然負重過大導致腰肌勞損,建議你多休息,避免劇烈的運動,疼痛的時候可以熱敷一下,按摩也可以緩解。
應該是腰肌勞損,建議局部理療,如時間長恢復不理想,再次到骨關節科複診。