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我體質偏瘦我鍛煉完一天一勺增肌粉會有傷害嗎

問題描述 我體質偏瘦我鍛煉完一天一勺增肌粉會有傷害嗎
網友回答
2000年01月01日 00:00

你說的這種情況一般是不會有什麼傷害的,是可以適量食用的。多吃些肉、蛋、奶類食物較好。

2000年01月01日 00:00

根據你陳述的情況,這些東西少量的服用,對身體是沒有什麼傷害的。你平時關鍵還是要積極加強營養,積極鍛煉身體。