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白天自己在家怎麼睡都能睡著，等到晚上就
網友回答
您好，根據您的描述可能是長期養成的習慣，如果沒有不舒服可以不用過度焦慮，望採納。
你好！白天睡覺一般睡不踏實，這屬於正常現象，至於晚上睡覺需要摸著人睡這主要考慮一種依賴心理，屬於正常情況，不需要緊張。建議:平時需要加強鍛煉，白天適當小睡一會，緩解一下上午的勞累，主要休息儘量放在晚上，祝生活愉快！