40歲女人內分泌失調的症狀

調節內分泌實際上就是調節臟腑功能,調節方法是通過中醫的五行相生相剋的理論,如抑強扶弱,實則瀉其子,虛則補其母,還可通過針灸打通經脈,以增強臟腑功能,因經絡是輸送營養連接臟腑的通道,如它暢通無阻則氣血平和,人就不會生病,當然也不會長痘,陰陽也會平衡,就不會熱啊,冷啊的,身體就健康了.

1,治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。 多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。