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問題 18年05月08日

記憶力差，背單詞吃力，尤其是英語單詞，同

問題描述記憶力差，背單詞吃力，尤其是英語單詞，同時容易產生焦慮不安的情緒

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，考慮和患者過度焦慮緊張有關的，所以建議治療上首先學會接納自己的這種情緒，同時建議這種情況需要帶著這種不良的情緒，嘗試去生活，做一些自己感興趣的事情，尋找生活的美好