十天前，風池穴雙側疼痛，脖子活動受限，

這種情況建議注意休息，避免長期低頭工作勞累，可以當地正規綜合性醫院檢查看看，是否頸椎病腦供血不足等情況有關。、

考慮神頸椎病引起的腦供血不足導致的。多是由於頸椎生理曲度變直、骨質增生等原因引起上述症狀。你的症狀明顯，伴有頭痛，建議及時治療，可以充氣式氣囊頸部牽引。頸肩部中醫針灸理療。服用營養神經藥物，比如甲鈷胺。平時工作學習時要多進行頸部活動。可以配合應用改善腦部迴圈的藥物，比如銀杏葉提取物。。