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我身高158cm體重66公斤,想問偏胖多少

問題描述 我身高158cm體重66公斤,想問偏胖多少
網友回答
2000年01月01日 00:00

你的體重指數是26.4,一般的高線是24,所以在體重指數上高了2.4,根據擬的身高置換成體重就是6公斤左右,起碼要控制在120斤的體重以下才是健康的,你可以達到一百一左右的體重比較的好。

2000年01月01日 00:00

BMI指數=體重(公斤)除以身高(米)的平方kg/m2,正常體重的指數=18-25;超重是25-30;輕度肥胖是>30;中度肥胖是>35;重度肥胖是>40