睡覺總是打呼嚕，影響別人休息，請問下現

你好，引起睡覺打呼嚕的原因比較多，如咽喉部炎症或者咽喉部肌肉鬆弛等，建議到醫院耳鼻喉科檢查一下，對症治療。平時清淡飲食，忌食辛辣食物和油膩食物等，適當戶外鍛煉，控制體重。

你好，睡覺打呼嚕有可能是腺樣體肥大，或者是重度扁桃體腫大，檢查鼻鏡可以明確診斷。如果已經出現在你的呼吸不通暢，就是手術治療。平時要注意清淡飲食，多喝溫開水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物。注意保暖，預防感冒和感染。