右腰空困，小腿疼困，不舒服！

腰椎間盤突出也有不同的程度，可以導致腰部以及下肢的酸麻脹痛等症狀。上述的症狀也是椎間盤突出壓迫引起的，可以先採取保守治療，睡硬板床，中醫牽引、針灸等治療。建議先做一下腰部的檢查。

這種情況考慮腰椎間盤突出有關，建議注意休息，睡硬板床，避免腰部彎腰負重勞累。當地正規綜合性醫院骨外科就診腰椎核磁共振檢查明確。