最近我的手腕關節處凸起一個疙瘩，不能用力過度，用力就疼

你這種情況考慮存在腱鞘囊腫的可能性比較大。可以去醫院的普外科檢查，以明確診斷並積極治療，必要時可以考慮採取手術治療。。

根據你的描述，考慮是屬於腱鞘囊腫導致的可能性很大的，這個問題一般建議繼續看醫生指導休息保養好減少勞累，暫時也是可以消腫止痛酊外擦，必要時繼續手術的。