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怎麼控制血糖，該吃什麼東西呢
網友回答
飲食方面平時的主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的，加強體育鍛煉，保持良好的心態
飲食方面平時的主食最好選擇粗糧如玉米麵、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。多吃如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、純牛奶、魚類也是可以多吃的，加強體育鍛煉，保持良好的心態