您的位置：首頁請問早餐吃少許午餐只吃素菜和一點米飯下
請問早餐吃少許午餐只吃素菜和一點米飯下
網友回答
你好，根據你的描述你的這種飲食結構很容易導致蛋白質缺乏，反而可能會發胖。建議你中午適當吃一點動物瘦肉，多吃蔬菜水果，有利於減肥。
你好，根據你的描述你的這種飲食結構很容易導致蛋白質缺乏，反而可能會發胖。建議你中午適當吃一點動物瘦肉，多吃蔬菜水果，有利於減肥。