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本人男44,4月15號檢查血清尿酸43
網友回答
你好,尿酸偏高的話,應該戒煙酒的,平時注意多喝水,飲食注意低嘌呤飲食,鹼性食物中,如芥菜、花菜、海帶、白菜、蘿蔔、番茄、黃瓜、茄子、洋蔥、土豆、竹筍、桃、杏、梨、香蕉、蘋果等是低嘌呤食物,應多吃。多吃生萊及水果,果汁是最佳選擇。避免富含嘌呤的食物,高嘌呤食物會促成高量的尿酸。因此,應避免富含嘌呤的食物,這類食物包括動物的高蛋白產品:魚、內臟、(腦、心、肝、腎)、肉汁、沙丁魚、貽貝。