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哪些水果的排毒效果好,怎麼做能儘快的,
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無花果，含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒等功效。櫻桃，幫助人體去除毒素及不潔體液的功效。草莓，熱量不高，而且富含維生素C，能清潔胃腸道和強固肝臟。蘋果，含有豐富的膳食纖維外，其所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助。
無花果，含有機酸和多種酶，具有清熱潤腸、助消化、保肝解毒等功效。櫻桃，幫助人體去除毒素及不潔體液的功效。草莓，熱量不高，而且富含維生素C，能清潔胃腸道和強固肝臟。蘋果，含有豐富的膳食纖維外，其所含的半乳糖醛酸對排毒很有幫助。