口乾舌燥有兩年多了，不睡覺要稍微好點，

你好，你的情況可能是，肝火過大，可以口服龍膽瀉肝丸治療，同時配合用雙花，麥冬，枸杞泡水喝。平時要注意清淡飲食，多喝熱水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，要保持室內空氣清新濕潤。

您好，根據您的病情描述，扁桃體腫大，過敏性鼻炎可以用清熱解毒，消炎的藥物以及抗過敏的藥物進行治療。氣血虧虛可以用人參歸脾丸進行調理。平時注意多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌辛辣油膩以及燥熱的食物。儘量避免過敏原的刺激。