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情緒低落對學習生活沒興趣沒有要好的朋友
網友回答
你好,如果持續兩周情緒低落,對生活沒有興趣是你的情況有抑鬱的可能,如果嚴重影響到生活是需要服用藥物治療,比如解鬱安神顆粒,是中成藥,睡前半小時一袋,如果效果不好,可以服用西藥治療,比如帕羅西丁,在服藥的同時,見見陽光,可以轉移注意力,有氧運動,跑跑步,游泳,做做深呼吸,鼓勵自己,給自己良好心理暗示,做自己喜歡的事情,會有改善!