上個月感覺到身體直肚臍眼平行左側不舒服

根據症狀患者應是慢性胃腸炎，胃腸功能紊亂，胃腸痙攣，因此腹痛，腹脹建議給以健脾益胃，理氣除脹藥物如香砂養胃丸，木香順氣丸治療，並低鹽低脂飲食

根據你的描述，考慮是屬於慢性胃炎，飲食 不節，會影響的，一般情況下建議及時休息基本繼續保養好都是很重要，必要時繼續配合胃炎顆粒，元胡止痛片。