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吃飯很多但是就不知道因為什麼就是胖很迷惑
網友回答
你說的吃飯多如果運動量少的話應該就會發胖。平時控制飲食量的攝入,多參加有氧運動進行減肥。
首先對於這種情況,建議患者把問題描述清楚,如果說患者的食欲比較好吃的飯比較多的話,一般相對來說體內的脂肪肯定會存儲的比較多的在臨床上每個人的基礎代謝率不同,所以說這種情況,個人建議患者最好是注意保持七成飽到八成飽就可以了