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中午老是犯困是怎麼回事?
網友回答
你好,根據你提供的資訊,中午犯困,有幾種原因,第一種原因,晚上休息不好,或者睡眠品質比較差,會引起這種情況。建議和指導,瞭解有沒有打鼾的情況,有沒有呼吸窘迫的情況,給予改善,這些情況就可以改善,中午發困的情況。特別是打呼嚕,導致睡眠品質下降,引起困的情況。
您好,根據你陳述的情況,如果人中午吃飯過後是會導致發困,這屬於正常的。如果你中午不吃飯也會發困的話,說明你還是陽氣不足所導致的。你可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸。